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Devenez FanAu final, le but ultime dans une vie c’est la recherche du bonheur.
Mais c’est quoi au juste le bonheur ? Êtes vous sûrs d’avoir la bonne définition ?
Je suis allé faire une petite recherche sur Google pour en connaître une définition plus précise, j’aimerai donc vous la partager et connaître vos points de vue : Le bonheur est un état durable de plénitude et de satisfaction, état agréable et équilibré de l’esprit et du corps, d’où la souffrance, le stress, l’inquiétude et le trouble sont absents.
Pour aller plus loin : La tradition philosophique occidentale oppose les optimistes, pour qui le bonheur comme « état de satisfaction totale » est possible (Spinoza, Montaigne, Diderot), voire facile (Épicure) et les pessimistes pour qui il est difficile (Rousseau), voire impossible (Pascal, Schopenhauer, Freud). D’autres comme Kant condamnent la recherche du bonheur (comme s’opposant à la morale) ou comme Nietzsche la critiquent comme une fuite devant le tragique de la réalité, lui préférant l’expérience de la joie.
Alors déjà, je vois que je suis plutôt du côté optimiste puisque je considère qu’il est possible de l’atteindre. De plus, on sait qu’il vaut mieux être positifs que négatif (laissez de côté vos amis qui sont négatifs, pessimistes, ils vous emmènent au fond).
Selon moi, le bonheur c’est un état d’esprit positif. Un état dans lequel on se sent bien et pour rien au monde on ne l’échangerait.
On peut éprouver du bonheur très facilement, il s’agit juste d’en être conscient. De retomber dans les choses simples.
Nous sommes dans une société ou tout est compliqué. Et atteindre le bonheur apparaît aussi comme compliqué à la majorité de la population. Pourtant, ça ne l’est pas tant que ça.
Est-ce que vous profitez de tous les instants?
Je me rappelle un matin de septembre. Je suis allé faire un tour de vélo avec mon père. Il faisait beau. Nous sommes passé dans un petit village bien animé à côté de chez moi. A cet instant là, je me suis arrêté, j’ai profité du soleil et du moment. Et je me suis dit que finalement la vie était belle. Oui en faisant un tour de vélo ! J’étais heureux et content de profiter de ce moment. Plus rien d’autre ne comptait. J’ai su profiter de l’instant et être reconnaissant envers la vie que j’avais. Et j’éprouve encore les mêmes sensations rien qu’en y repensant…
Pourtant j’étais simplement à vélo. On peut se dire que la vie est pourrie. On a même tendance à le faire trop souvent. Mais on ne sait jamais reconnaître quand elle est belle. On ne dit pas assez souvent merci.
Atteindre le bonheur ce n’est pas difficile, c’est un état d’esprit.
Commençons par des choses simples. Faites ce que vous aimez, et vous serez heureux. On ne peut pas atteindre le bonheur sans cesse. Il y a des hauts et des bas. Mais lorsque vous êtes en haut, prenez en conscience. La vie n’est pas plus compliquée que ça. Il suffit de savoir que l’on est en haut, et on se sent nettement mieux pour les jours qui viennent.
A partir de ce moment là, on sera beaucoup plus ouverts, plus heureux. Le bonheur attire le bonheur. Etre reconnaissant, savoir prendre conscience du bonheur fera qu’on l’attirera à nous. Si vous savez vous placer dans un état d’esprit où vous vous sentez heureux alors le bonheur sera très simple à atteindre.
Est-ce que vous savez reconnaître ces instants ?
Réalisez vos rêves, faites ce que vous avez envie. Commencez par les choses les plus accessibles mais faites les souvent. Et sachez reconnaître les moments de bonheur.
Le bonheur, c’est la somme de tous les malheurs qu’on n’a pas.
Marcel Achard
11 h 02 min
Bel article, j’adore la citation que tu as choisie à la fin de l’article !
11 h 08 min
En fait, heureusement qu’on ne peut pas être heureux tout le temps. On ne s’en rendrait même plus compte. Je pense qu’on ne peut connaître et apprécier le bonheur que dans le contraste avec le « malheur », la platitude, l’ennui. A condition, comme tu le dis, de savoir identifier ces moments. Le bonheur est un sentiment très relatif, propre à chaque personne suivant son vécu, ses intérêts, ses objectifs, etc.
Je mets un bémol tout de même au fait d’être systématiquement en recherche du bonheur, ça peut vite tourner à l’obsession et nous empêcher de vivre pleinement chaque instant. C’est très bien d’être capable de mettre son cerveau en mode analyse et de se dire « ok, c’est le bonheur », mais je pense qu’il faut aussi être capable de se détacher complètement des analyses et d’arriver à se lâcher pour, justement, vivre ces instants de bonheur à 200%.
11 h 13 min
Jérémy, ce que tu soulèves est important. Selon moi, il ne faut pas analyser, mais bien se rendre compte de ce qu’on est en train de vivre pour le vivre pleinement et en profiter.
En effet, être heureux tout le temps, ferait qu’on ne s’en rendrait plus compte, et on ne le serait plus. Cela permet de relativiser. Il n’y a pas de mal à être à la recherche du bonheur sans cesse, mais comme tu le soulignes, il ne faut pas que cela tourne à l’obsession !
Mais tu as l’air d’avoir compris, que je suggère de tout le temps y réfléchir pour en profiter. NON ! Ce que je propose c’est de voir la vie plus simplement, et d’être conscient que le bonheur est un état d’esprit et part de rien. Qu’on peut être heureux avec, au final, pas grand chose
11 h 47 min
Pour moi le bonheur c’est ne pas être malheureux.
Trop de gens pleurnichent sur leur sort pour très peu de choses, le jour où il leur arrive une grosse tuile ils réalisent comme ils étaient heureux avant.
Bonnes fêtes pleines de bonheur et de joie à tous.
13 h 44 min
« Atteindre le bonheur ce n’est pas difficile ».
Je pense au contraire que cela doit être une quête personnelle, sinon ce n’est que de la jouissance. Cela ne peut pas être un instant de bonheur, mais un état perpétuel. Ma vision se rapproche plus de celle de Sénèque.
12 h 02 min
J’ai le même avis que Jérémy sur les dangers de la quête obsessionnelle du bohneur mais je te rejoins quand tu dis que le bonheur est avant tout un état d’esprit et qu’on peut savourer la vie par des petites choses simples .Il faut garder un esprit ouvert aux opportunités qui peuvent élargir notre bien -être tout en sachant interpréter les événements bons comme mauvais pour n’en garder que le positif ou en tout cas les relativiser.
A+ Catia
12 h 15 min
@David : oui, je suis complètement d’accord!
@William : merci du commentaire. Nous n’avons pas la même vision, pour moi ta vision n’est quasiment pas atteignable donc pessimiste, mais je respecte tout à fait!
@Catia : Relativiser, je pense que c’est un mot que l’on devrait plus souvent employer ! ;D
23 h 14 min
Le bonheur n’est pas le but mais le chemin !
Atteindre le bonheur dans 10 voire 20 ans est inutile.
ça commence ici et maintenant ! Dire que le bonheur est la quête ultime est le meilleur moyen de l’atteindre … au dernier moment !!
« On ne peut pas être heureux tout le temps »… Si ! Seulement il y’a une différence entre être heureux et être content. Etre heureux c’est la plénitude, le calme et en même temps le sentiment d’être vivant ! C’est à dire : rigoler, prendre des risques, être triste parfois (eh oui ça a du bon!) et des fois avoir des sentiments négatifs et des échecs…
Donc le bonheur c’est parfois d’être triste !!! J’ai été des fois triste, mais jamais malheureux !
Pourquoi ?
Parce que ce qui compte c’est l’équilibre entre toutes ces émotions (rire tout le temps n’est pas ce qui compte et risque au final d’avoir autant d’effets que qu’être tout le temps en colère !)
Et ce qui compte c’est de profiter de ces moments de tristesse et d’échec pour repartir du bon pied ! C’est ça le vrai bonheur ! Rebondir sur ses échecs pour s’offrir de meilleures réussites !
23 h 36 min
Je rejoins l’opinion de William. On ne devient pas riche si on ne s’en fixe pas l’objectif. De même, on est pas heureux autant qu’on pourrait l’être si on est pas vigilant sur ses pensées et ses attitudes.
Dans une société matérialiste, on peut être défavorablement influencé et devenir pessimiste, négatif, insatisfait de ce que l’on a, stressé… etc. Il suffit de contempler la misère du monde entrer dans son salon lors du JT pour en boire une petite tasse !
Mais peut-être es-tu d’une heureuse et indestructible nature Charles ?
Je te souhaite dans tous les cas une bonne et heureuse année 2011 ! Continue de profiter de tous les bons moments qu’elle te réserve !
Avec bienveillance,
Monalisa